Tempat Umum Bukan Milik Sendiri: Adab yang Sering Dilupakan Saat Berolahraga

Hal yang Harus Dilakukan Saat Berolahraga

Islam mengajarkan bahwa setiap dalam melakukan aktivitas di kehidupan itu tidak terlepas dari etika, adab. Termasuk ketika seseorang berolahraga. Pemahaman akan etika berolahraga ini penting sehingga tidak membuat diri sendiri dan orang di sekitar merasa tersakiti.

Tidak ada yang salahnya ketika seseorang melakukan olahraga gym. Namun, itu akan sangat berisiko ketika pusat kebugaran itu tidak ada aturan dan etika sedemikian dari pemilik dan pengguna.

Misalnya, di tempat dan ruangan yang sama dibolehkan laki-laki dan perempuan melakukan kegiatan gym, pakaian yang pantas digunakan pada saat ngegym, dan sebagainya.

Risiko bercampurbaurnya antara laki-laki dan perempuan akan memberi dampak yang cukup mengganggu kenyamanan bagi keduanya. Pakaian yang terbuka dan ketat bisa jadi membuka peluang pelecehan. Oleh karena itu, alangkah baiknya jika pusat kebugaran itu menyediakan ruang yang berbeda bagi keduanya.

Bila tidak memungkinkan, penyedia bisa mengatur waktu bagi perempuan dan laki-laki. Btw, apakah sudah ada pengelola gym yang melakukan hal ini?


Ketika sudah terpisahnya ruang antara laki-laki dan perempuan pun tetap harus ada etika yang harus dijalankan oleh anggota gym. Misalnya, memberikan kesempatan bagi anggota lain untuk menggunakan alat, berbicara dengan sopan dalam ruangan gym, dan tidak membuat kehebohan saat orang lagi ngegym.

Kejadian seorang wanita yang sedang mengangkat beban terganggu karena adanya seseorang yang lewat di depannya saat dia mengangkat beban cukup memberi contoh bahwa etika itu perlu.

Seperti saya yang telah diajarkan sejak kecil, kalau memang harus terpaksa lewat di depan orang ucapkan kata permisi dan sedikit menunduk. Jika memungkinkan bisa lewat di tempat lain, maka itu cara yang lebih baik.

Begitu juga saat berjalan di tempat umum dan melihat orang sedang berfoto, maka berhentilah sebentar sampai orang itu selesai memoto. Tempat umum itu bukan milik kita sendiri sehingga ada aturan tertulis dan tidak tertulis yang harus dijalankan.

Seperti halnya tujuan aturan itu dibuat, etika atau adab dibuat agar suatu aktivitas bisa berjalan dengan baik dan orang di sekitar merasakan kenyamanan.

Jangan pula menjadi orang yang semaunya sendiri pada fasilitas umum. Sebab, yang namanya umum itu bisa digunakan oleh siapa saja. Jadi, orang lain juga berhak mendapatkan hal yang sama.







---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Punya opini atau tulisan untuk dibagikan juga? Segera tulis opini dan pengalaman terkait investasi, wirausaha, keuangan, lifestyle, atau apapun yang mau kamu bagikan. Submit tulisan dengan klik "Mulai Menulis".
 
Submit artikelnya, kumpulkan poinnya, dan dapatkan hadiahnya!
 
Gabung juga yuk di komunitas Whatsapp Group kami! Klik di sini untuk bergabung