5 Mitos Pilates yang Wajib Kamu Tahu, Pemula Jangan Sampai Keliru!


4. Lebih Pilih Fasilitas Studio daripada Sertifikasi Coach

Nomor 4 bisa jadi fatal kalau kamu enggak bener-bener lihat gimana sertifikasi coach yang ngajar. Dibandingkan dengan apparatus (alat) dan fasilitas yang ada, baiknya kamu cek bagaimana track record mengajar coachnya. 

Apalagi untuk kamu yang memiliki masalah seperti skoliosis atau postur lainnya. Ada baiknya memilih coach dengan sertifikasi yang sesuai. 
 

5. Semakin Sulit Gerakan Pilates, Semakin Jago

Kalau kamu suka liat atraksi di reformer dan keliatannya serem-serem. Percayalah, enggak semua yang serem itu adalah gerakan inti dari pilates, Justru, yang simple dan yang kelihatan mudah justru adalah gerakan inti yang suka di skip orang. 

Jadi, enggak semua yang tampil di media sosial bisa disebut pilates ya, Be-emers!






---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Punya opini atau tulisan untuk dibagikan juga? Segera tulis opini dan pengalaman terkait investasi, wirausaha, keuangan, lifestyle, atau apapun yang mau kamu bagikan. Submit tulisan dengan klik "Mulai Menulis".
 
Submit artikelnya, kumpulkan poinnya, dan dapatkan hadiahnya!
 
Gabung juga yuk di komunitas Whatsapp Group kami! Klik di sini untuk bergabung