Mengenal Yoga Anak: Ini 5 Manfaat yang Harus Diperhatikan Orang Tua!

3. Meningkatkan Kemampuan untuk Fokus dan Berkonsentrasi

Be-emers, masih dalam laman wyethnutrition.co.id, saat si kecil mendengar dan melakukan instruksi untuk berbagai pose yoga, secara tidak langsung ia turut melatih kemampuannya untuk berkonsentrasi dan fokus.
 

4. Mendorong Anak untuk Makan Makanan Sehat

Jika si kecil susah makan makanan sehat, coba ajak yoga secara rutin ya Be-emers. Mengutip dalam laman keababies.com, anak yang rutin melakukan yoga akan terdorong untuk hdup sehat setiap saat, termasuk dorongan untuk makan lebih banyak makanan sehat.
 

5. Meningkatkan Daya Ingat atau Memori Otak

Wah ini penting sekali ya Be-emers, agar anak tidak mudah lupa, salah satu solusinya adalah dengan rutin mengajaknya melakukan yoga. Menurut laman keababies.com mempelajari pose yoga akan membantu anak-anak melatih ketrampilan menghafal pelajaran yang penting di sekolah maupun di rumah.

Nah Be-emers, ternyata tidak main-main ya manfaat yoga untuk anak. Segera ajak si kecil untuk yoga bersama, selain mendapatkan banyak manfaat di atas, yoga bersama dapat memberikan rasa kedekatan antara anak dan orang tua.

Tapi ingat ya Be-emers, pilih gerakan yang bersahabat bagi anak.  





---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Punya opini atau tulisan untuk dibagikan juga? Segera tulis opini dan pengalaman terkait investasi, wirausaha, keuangan, lifestyle, atau apapun yang mau kamu bagikan. Submit tulisan dengan klik "Mulai Menulis".
 
Submit artikelnya, kumpulkan poinnya, dan dapatkan hadiahnya!
 
Gabung juga yuk di komunitas Whatsapp Group kami! Klik di sini untuk bergabung