Biar Enggak FOMO, 4 Tips Supaya Olahraga Tetap Konsisten!

3. Sesuaikan dengan Waktu dan Budget

Perasaan FOMO sering bikin orang itu lupa untuk mempertimbangkan secara waktu dan biaya yang akan dikeluarkan.

Kamu pasti tahu akan ada kategori olahraga yang membutuhkan biaya yang cukup besar, seperti untuk mengikuti program kelas eksklusif atau membeli perlengkapan tertentu untuk memudahkan kegiatan olahraga kamu. 

Supaya bisa tetap realistis, kamu bisa memilih olahraga yang sesuai dengan rutinitas harian dan kondisi keuangan kamu. Mengikuti olahraga itu tidak harus dengan biaya yang mahal jika kamu juga bisa tetap aktif dengan melakukan olahraga yang sederhana, seperti jogging atau workout ringan di rumah. 

4. Fokus pada Progres Diri Sendiri

Tren olahraga ini tentunya bisa membuat kamu terdistraksi dari progres diri sendiri karena melihat perkembangan orang lain yang lebih cepat. Kamu harus mulai untuk lebih fokus pada perkembangan diri sendiri, mulai dari perubahan energi pada tubuh atau suasana hati yang lebih stabil.

Tanamkan dalam mindset kamu untuk selalu memprioritaskan progres dan jangan mengikuti arus tren atau melihat progres orang lain. Kamu akan lebih termotivasi untuk terus berolahraga tanpa ada tekanan dari siapapun.

Oleh karena itu, olahraga sebenarnya harus menjadi kewajiban yang kita lakukan, bukan hanya tren yang bisa pergi kapanpun. Tidak ada yang salah dengan mencoba tren baru, selama kamu tahu apa yang benar-benar kamu butuhkan. 


Kalau kamu punya pendapat lainnya tips supaya tren olahraga yang kamu ikuti tetap konsisten, yuk ikut Writing Challenge Bisnis Muda dan bagikan cerita versimu!





---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Punya opini atau tulisan untuk dibagikan juga? Segera tulis opini dan pengalaman terkait investasi, wirausaha, keuangan, lifestyle, atau apapun yang mau kamu bagikan. Submit tulisan dengan klik "Mulai Menulis".
 
Submit artikelnya, kumpulkan poinnya, dan dapatkan hadiahnya!
 
Gabung juga yuk di komunitas Whatsapp Group kami! Klik di sini untuk bergabung