Susah Konsisten Olahraga? Ikut Komunitas BIG Active Yuk

Penulis punya pertanyaan untuk Be-emers,

Kamu masuk ke tim yang semangat olahraga pas lagi ramai aja atau tim yang memang rutin karena suka sekali dengan kegiatan olahraga?

Akhir-akhir ini, olahraga sudah jadi bagian dari gaya hidup dari berbagai generasi, termasuk generasi muda. Sedikit-sedikit ikut fun run, nyobain pilates, badminton bareng pacarnya, sampai tiba-tiba pengen maraton karena lihat orang lain upload medali di Instagram.

Ujung-ujungnya banyak yang jadi ikut olahraga karena takut ketinggalan tren. Tapi lucunya, pas dijalani sendirian, semangatnya malah cepet hilang.

Sebagian dari kita pasti awalnya takut ketinggalan tren dan FOMO dengan orang lain, tapi pas udah pegang raket atau berdiri di running track nya baru terasa sendirian yang bisa buat semangat kamu cepat hilang. 


Makanya enggak heran kalau sekarang komunitas olahraga itu makin banyak dicari dan diikuti supaya olahraga yang dijalani terasa seru dan menyenangkan karena suasana dan anggota komunitas lainnya. 

Coba bayangin kalau kamu olahraga sendirian, kadang muncul pikiran, “Besok aja kali ya olahraganya”, tapi mungkin bisa jadi cerita berbeda kalau ada orang yang punya tujuan hidup sehat dan bisa menjadi teman olahraga kamu. 

Nah, komunitas olahraga biasanya punya energi kayak gitu, jadi nggak selalu serius atau kompetitif, justru banyak komunitas yang suasananya jauh lebih santai dan nyaman.

Ada yang awalnya ikut karena diajak teman, tapi lama kelamaan keterusan dan jadi rutin olahraga setiap liburan atau pagi sebelum berangkat kerja karena sudah nyaman dengan komunitasnya.