Punya Masalah Konsistensi? Ini 5 Manfaat Bergabung dengan Running Club untuk Pemula. Sumber Gambar Adobe Express
Selain mudah, lari juga merupakan olahraga yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Meski demikian, lari tetap membutuhkan niat dan komitmen yang kuat.
Meskipun kita tahu olahraga lari itu mudah dan tidak ribet, kalau niat sudah hilang, ujung-ujungnya kita bakalan "meliburkan diri".
Nah, bergabung dengan running club atau komunitas lari bisa jadi salah satu cara terbaik untuk mempertahankan niat dan semangat lari.
Punya Masalah Konsistensi? Ini 5 Manfaat Bergabung dengan Running Club untuk Pemula
Berikut adalah beberapa manfaat bergabung dengan running club yang bisa kita dapatkan. Yuk, simak!
1. Membentuk Support System yang Bagus
Seperti telah dituliskan di atas, lari memang olahraga yang mudah, tapi butuh niat dan komitmen. Ketika sendiri, komitmen tersebut bisa saja naik dan turun.
Tetapi ketika kita bergabung ke suatu komunitas, misalnya running club, semangat dari orang-orang di komunitas tersebut bisa menular ke kita inilah support system olahraga yang baik.
Tetapi ketika kita bergabung ke suatu komunitas, misalnya running club, semangat dari orang-orang di komunitas tersebut bisa menular ke kita inilah support system olahraga yang baik.
Manfaat ini akan semakin terasa jika member dari running club tersebut memang orang-orang yang peduli. Jadi jika misalnya sudah dua hari kita nggak kelihatan, kita akan ditelepon atau dikirimi pesan via WhatsApp. Jadi yang awalnya kita sudah mau nyerah dengan olahraga lari, jadi semangat lagi!
2. Memperluas Jaringan dan Relasi Baru
Ikut running club tidak hanya bermanfaat untuk membangun jaringan profesional, seperti membangun kerja sama bisnis atau informasi lowongan kerja.
Lebih dari itu, dengan ikut running club kita akan dapat banyak manfaat seperti:
Lebih dari itu, dengan ikut running club kita akan dapat banyak manfaat seperti:
- Hobi yang sama: akan sangat menyenangkan jika di klub lari tersebut kita bertemu dengan orang yang punya hobi sama-sama, misalnya merajut kain
- Ketemu jodoh: dengan ikut running club siapa tahu rezeki dapat jodoh yang baik juga, amiin..
- Rekomendasi kuliner enak: juga sesederhana kita dapat rekomendasi tempat kuliner yang enak, cozy, dan ramah di kantong, terutama setelah lari.
- Event lari terbaru: yaitu mendapatkan informasi mengenai event lari terbaru.
- Ilmu baru: dengan gabung di running club ditambah kita jadi pendengar yang baik, kita bisa dapat banyak ilmu baru di luar bidang kita.
3. Memenuhi Kebutuhan sebagai Makhluk Sosial
Manusia sejatinya merupakan makhluk sosial. Jadi bersosial masuk ke kebutuhan pokok. Sayangnya, ada kalanya kita menarik diri dari berbagai klub sosial karena merasa "bukan aku”.
Misalnya, enggan bergabung dengan klub kuliner karena sedang diet atau berhemat. Atau malas bergabung dengan klub fashion yang sedang tren karena lebih suka gaya yang timeless. Atau juga kurang nyaman di klub sosialita karena lebih memilih uangnya untuk prioritas investasi dan tabungan.
Ketika kita menemukan running club yang anggotanya asyik, yaitu belanja kuliner sesuai kebutuhan saja, tidak mengejar-ngejar tren fashion yang kurang penting, dan justru fokus mengobrolkan gaya hidup sehat, di situlah kita berasa bertemu "belahan jiwa". Jadi bersama mereka, kebutuhan bersosial kita dapat dipenuhi dengan cara yang sehat.
Tulis Komentar
Anda harus Login terlebih dahulu untuk meninggalkan komentar.