Olahraga Enggak Harus Mahal, Ini Tips Mix & Match Baju Lama jadi OOTD Baru!

Masyarakat memanfaatkan jogging track di tengah kota (sumber : foto pribadi)


Olahraga penting bagi kesehatan. Namun, tidak sedikit orang malah untuk berolahraga bukan karena tidak mau, tapi karena tidak punya baju.

Atau sebagian orang ingin memulai olahraga, tapi pertama yang disibukkan adalah menumpuk koleksi outfit dulu. Ujung-ujungnya tak jadi olah raga karena belum dapat outfit baru.

Soal olahraga, kita perlu meluruskan mindset. Bahwa olahraga itu soal gerak, bukan soal pamer merek mahal.

Olahraga adalah kegiatan menggerakkan tubuh untuk meningkatkan kebugaran, bukan ajang pamer perlengkapan.

Kamu tetap bisa berolahraga dengan memanfaatkan stok baju dilemarimu. Nah, artikel kali ini akan membahas mengenai tips kreatif mengubah koleksi lemari lama jadi busana olahraga yang lebih segar.
 

Tips Percaya Diri Berolahraga Tanpa Keluar Budget Mahal

Jadi kamu bisa tetap percaya diri berolahraga tanpa harus keluar budget mahal beli Outfit of the Day (OOTD) baru.


1. Pilah Koleksi Multifungsi

Pertama yang perlu kamu lakukan adalah mengaudit koleksi lamamu di lemari. Kamu perlu memilah beberapa pakaian yang multifungsi. Ini agar mudah untuk dikombinasikan. Misalnya :
  • Legging hitam polos : ini bahan yang paling populer untuk olahraga. Legging biasanya terbuat dari bahan yang elastis, sehingga memberikan kekebasan bergerak saat olahraga. Selain itu desainya juga sangat pas atau fit pada tubuh, ini sangat mendukung aktivitas olahraga yang cenderung banyak gerak. Ditambah warna hitam yang multifungsi, bisa dipadukan dengan berbagai baju apa pun.
  • Kaos oversized katun : bahan ini cocok untuk olahraga dengan intensitas ringan hingga menengah. Sebut saja yoga, zumba ataupun gym ringan. Sedangkan katun adalah bahan yang breathable dan gampang menyerap keringat. Lalu dengan ukuran yang lebih longgar akan semakin memberikan kebebasan bergerak.
  • Jaket windbreaker : ini bisa menjadi tambahan untuk perpaduan koleksimu nanti. Jaket dengan model ini cukup mendukung untuk aktivitas olahraga luar ruangan. Misalnya jogging, sepeda, ataupun mendaki gunung. Jaket ini cenderung ringan dan tahan angin. Jadi kalaupun hujan gerimis masih bisa menolongmu saat olahraga.