Membangun Kesehatan Mental dengan Keuangan yang Sehat

Investasi yang Bisa Kamu Terapkan

Berikut adalah beberapa investasi sederhana yang bisa dipertimbangkan:

1. Reksa Dana

Pilihlah Reksa dana yang sesuai dengan profil risiko, seperti reksa dana pasar uang atau reksa dana saham. 
 

2. Deposito

Jika Be-emers ingin bermain aman, deposito bisa menjadi pilihan. Deposito adalah produk simpanan di bank dengan bunga tetap yang bisa dicairkan dalam jangka waktu tertentu. 
 

3. Investasi Emas

Investasi klasik yang bisa dibilang aman dari inflasi adalah emas. Karena memiliki nilai yang relatif stabil dan bisa dijual kapan saja. Sehingga, Be-emers memiliki jaminan keuangan untuk jangka panjang.

 

Membangun Mental yang Sehat melalui Finansial yang Stabil

Ketika seseorang mencapai stabilitas keuangan, maka akan berdampak pada aspek psikologis. Berikut bagaimana korelasi stabilitas finansial dengan kesehatan mental:

1. Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Keadaan keuangan yang stabil, membuat seseorang percaya diri. Ia akan menjalani hidup dengan optimis dan berani dalam mengambil keputusan, baik dalam karier maupun kehidupan pribadi.

Baca Juga: Jam Koma: Istilah Baru di Kalangan Gen Z, Apaan tuh?
 

2. Mengurangi Kekhawatiran dan Kecemasan

Jika kondisi keuangannya sehat, seseorang tidak akan mengalami kecemasan terkait pengeluaran tak terduga atau masa depan finansial. Sehingga ia lebih menikmati kehidupannya. 
 

3. Memperbaiki Hubungan Sosial

Be-emers, tidak sedikit perceraian karena masalah finansial. Karena itulah, finansial ini berpengaruh terhadap hubungan sosial seseorang. Dengan keuangan yang stabil dapat membantu memperbaiki hubungan sosial seseorang. Karena ketika seseorang bebas dari tekanan finansial, ia bisa lebih fokus pada keluarga, teman, dan hubungan sosial lainnya tanpa beban yang mengganggu.
 

Mengelola Pengeluaran dan Gaya Hidup

Mengatur keuangan bukan berarti harus pelit, yang penting keseimbangan antara kebutuhan, keinginan, dan kemampuan finansial. 

Untuk itu, berikut beberapa tips untuk mengelola pengeluaran tanpa mengorbankan gaya hidup:

1. Buatlah skala prioritas dengan membedakan antara kebutuhan dan keinginan. 
2. Bijak dalam Berbelanja
3. Tetapkan batas pengeluaran di setiap kategori dalam anggaran, misalnya hiburan, makan di luar, atau hobi. 

 

Mengelola Pengeluaran agar Stabilitas Mental Terjaga

Stabilitas keuangan tidak hanya memberi dampak positif bagi kehidupan sehari-hari tetapi juga untuk kesejahteraan mental secara keseluruhan. Berikut beberapa cara mengelola pengeluaran agar kesehatan mental juga tetap terjaga:

Pertama, adalah dengan mengevaluasi keuangan secara berkala, untuk memastikan apakah kondisi keuangan masih sesuai dengan rencana atau perlu penyesuaian? Sehingga Be-emers terjaga untuk tetap berada di rah tujuan keuangan yang telah ditetapkan sebelumnya.

Kedua adalah dengan cara bersyukur dan menikmati setiap prosesnya. Sehingga Be-emers tetap merasa cukup dengan alasan yang dimiliki dan menikmati proses meraih apa yang ingin diraih. 

Mencapai stabilitas keuangan adalah salah satu kunci untuk mendapatkan kesehatan mental yang baik. Karena stabilitas finansial tidak hanya berdampak pada kesejahteraan ekonomi, tetapi juga memberikan ketenangan batin, meningkatkan rasa percaya diri, dan menjaga hubungan sosial.

Oleh karena itu, mari kita ciptakan kehidupan yang stabil baik secara fiinansial ataupun mental, agar dapat menikmati hidup dengan aman, nyaman dan positif. 








---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Punya opini atau tulisan untuk dibagikan juga? Segera tulis opini dan pengalaman terkait investasi, wirausaha, keuangan, lifestyle, atau apapun yang mau kamu bagikan. Submit tulisan dengan klik "Mulai Menulis".
 
Submit artikelnya, kumpulkan poinnya, dan dapatkan hadiahnya!
 
Gabung juga yuk di komunitas Whatsapp Group kami! Klik di sini untuk bergabung