Waspada Virus HMPV, Tips untuk Mencegahnya!

Cara Penularan Virus HMPV

Hampir sama dengan virus-virus lainya, HMPV dapat menular melalui:

1. Melalui percikan air liur atau droplet dari batuk atau bersin orang yang telah terinfeksi.
2. Kontak langsung dengan orang yang terinfeksi. 
3. Be-emers, selain dua hal di atas, virus ini juga bisa ditularkan melalui kontak dengan permukaan benda yang terkontaminasi, seperti gagang pintu, meja atau peralatan lainnya. 

Perlu diketahui, masa inkubasi virus HMPV ini umumnya berlangsung selama tiga sampai enam hari setelah terinfeksi. Setelah itu baru muncul gejala-gejala seperti yang disebutkan di atas. 
 

Cara Mencegah Terkena Infeksi Virus HMPV

Be-emers, pepatah lama mengatakan, mencegah lebih baik dari pada mengobati. Meskipun demikian hal tersebut tetap relevan sampai sekarang.

Sebagai bentuk kewaspadaan dan kepedulian terhadap kesehatanmakan kita sebaiknya melakukan pencegahan dengan cara sebagai berikut:

1. Menjaga Kebersihan Diri

Jagalah kebersihan diri, salah satunya dengan mencuci tangan dengan sabun pada air mengalir. Jika perlu gunakan sanitizer dan alkohol. 
 

2. Menerapkan Etika Batuk dan Bersin

Ada tidaknya virus, etika batuk dan bersin harus tetap diterapkan. Hendaklah menutup mulut ketika batuk dan bersin sehingga tidak mengenai orang lain. 
 

3. Gunakan masker dan hindari kontak langsung. 

Menghindari kontak langsung dengan orang sakit, jika memang bukan petugas medis. Jika memang tidak bisa menghindari kondisi ini, sebaiknya gunakan protokol kesehatan jika berkaitan dengan orang sakit. 

Baca Juga: Virus HMPV, Bagaimana Gejala dan Cara Menanggulanginya!
 

4. Perkuat imun tubuh sangat penting

Bukan hanya untuk mencegah terinfeksi virus tetapi juga berguna untuk menjaga kesehatan tubuh kita sendiri. 


Sebenarnya belum untuk vaksin khusus untuk virus ini tidak ada obat khusus. Namun, kita bisa segera konsultasi ke dokter jika mengalami gejala, tentunya agar kita segera mendapatkan penanganan tepat sebelum infeksi terjadi lebih serius. 
 

Virus HMPV: Fakta atau Berita Berlebihan Semata

Be-emers, mengutip dari Kompas.com Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin mengatakan, virus HMPV sebenarnya sudah ada sejak lama di Indonesia.

Lebih lanjut Bundo Gunadi mengatakan bahwa virus HMPV sama seperti virus influenza biasa yang sudah beredar lama di Indonesia, dan bukan termasuk virus baru. 

Be-emers, mendengar pernyataan mengenai virus HMPV tersebut, tampaknya kita tidak perlu terlalu resah dengan virus ini. Meskipun demikian kita tidak boleh lengah terlebih jika mempunyai keluarga anak kecil atau lansia. 

Bagaimana pun juga, kesehatan merupakan investasi jangka panjang. Untuk itu kita tetap harus waspada, dengan langkah-langkah sederhana serta membiasakan menjaga kebersihan diri dan lingkungan mari kita cegah penyebaran virus HMPV ini. 

Tetap jaga kebersihan dan kesehatan diri dan keluarga kita ciptakan lingkungan yang bersih, sehat dan aman. Salam Sehat! 






---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Punya opini atau tulisan untuk dibagikan juga? Segera tulis opini dan pengalaman terkait investasi, wirausaha, keuangan, lifestyle, atau apapun yang mau kamu bagikan. Submit tulisan dengan klik "Mulai Menulis".
 
Submit artikelnya, kumpulkan poinnya, dan dapatkan hadiahnya!
 
Gabung juga yuk di komunitas Whatsapp Group kami! Klik di sini untuk bergabung