Pastikan Isi Dompetmu Aman: Inilah 5 Tips Mengelola Keuangan untuk Kebugaran Tubuh!

Mengelola Keuangan untuk Kebugaran Tubuh (Sumber gambar :Freepik.com)

Mengelola Keuangan untuk Kebugaran Tubuh (Sumber gambar :Freepik.com)


Be-emers, pernahkah kamu tertarik ikut olahraga yang terlihat seru di medsos?

Ada yang pagi-pagi pakai outfit kece buat ke lapangan padel. Ada yang siap setel Stravanya buat lari, atau ada juga yang nenteng tumbler mahalnya buat dibawa ke gym?

Olahraga memang penting dan dibutuhkan tubuh biar lebih bugar dalam menghadapi dunia. Tapi Be-emers, mempertimbangakan budget yang dialokasikan untuk berolahraga juga enggak kalah penting lho.

Kalau ngaturnya sembarangan, alih-alih badan sehat, eh, keuangan malah sekarat.

Jadi, yuk kita bahas apa saja yang perlu di prtimbangkan dalam menyusun budget dalam berolahraga.

 

5 Tips Mengelola Uang untuk Kebugaran Tubuh

Tips ini berdasarkan pengalaman yang penulis alami dan lakukan agar esensi olahraga tetap terjaga dan bukan hanya menjadi tren yang berlaku sementara.

1. Hitung Pemasukan dan Buat Rencana Pengeluarannya

Uang yang masuk langsung dibagi untuk berbagai macam pengeluaran. Dimulai dari pengeluaran pokok yang harus dipenuhi sebagai prioritas utama. Sebagai contohnya untuk kebutuhan rumah, makanan dan transportasi. 


Kemudian, alokasikan sekitar 5-10 persen dari penghasilan untuk keperluan olahraga. Persentase ini bisa berbeda untuk setiap orang. Barulah kemudian alokasikan uang untuk ditabung atau disimpan sebagai pegangan untuk pengeluaran mendesak.

Jika kamu sudah memiliki patokan uang yang kamu alokasikan untuk olahraga, kamu bisa melanjutkan ke tips berikutnya.

 

2. Tentukan Prioritas Olahraga

Olahraga yang ingin kamu ikuti sebaiknya didasarkan pada kebutuhanmu. Lagi-lagi, setiap orang memiliki prioritasnya masing-masing.

Jika kebutuhanmu adalah membangun kekuatan tubuh, kamu bisa memilih olahraga angkat beban. Kemudian, jika kamu membutuhkan olahraga kardio, kamu bisa mulai mengikuti kegiatan seperti lari, senam, atau bersepeda.

Jika kamu membutuhkan olahraga yang berfokus pada kelenturan, bergabunglah dengan kelas yoga.

Rencanakan olahraga apa yang akan kamu ikuti dan tekuni dalam satu bulan.