Tips Menjaga Imun Tubuh di Tengah Pandemi saat Puasa - Canva
Likes
Puasa Ramadan tentunya kewajiban bagi seluruh umat muslim di dunia, puasa menjadi salah satu ibadah wajib yang diperintahkan oleh Allah SWT kepada seluruh umatnya.
Puasa Ramadhan kali ini berbeda dari tahun-tahun sebelumnya, karena umat muslim memiliki tantangan tambahan untuk menjaga imunitas tubuh agar berfungsi optimal di tengah pandemi COVID-19.
Saat menjalankan ibadah puasa tentu nya tubuh kita mempunyai imun tubuh yang panca robah, lantas tips apa sajakah yang dapat menjaga imun tubuh saat puasa ditengah pandemi ini, yuk kita simak ini diantaranya :
Baca Juga: Diburu Saat Ramadhan, Ini Manfaat Kurma untuk Kamu yang Jalani Puasa
Puasa Ramadhan kali ini berbeda dari tahun-tahun sebelumnya, karena umat muslim memiliki tantangan tambahan untuk menjaga imunitas tubuh agar berfungsi optimal di tengah pandemi COVID-19.
Saat menjalankan ibadah puasa tentu nya tubuh kita mempunyai imun tubuh yang panca robah, lantas tips apa sajakah yang dapat menjaga imun tubuh saat puasa ditengah pandemi ini, yuk kita simak ini diantaranya :
- Konsumsi vitamin
- Memenuhi kebutuhan air mineral bagi tubuh
- Konsumsi buah dan sayuran
- Melaksanakan sahur
- Perbanyak beribadah kepada Allah
- Istirahat cukup
Baca Juga: Diburu Saat Ramadhan, Ini Manfaat Kurma untuk Kamu yang Jalani Puasa
Tulis Komentar
Anda harus Login terlebih dahulu untuk meninggalkan komentar.