Meningkatkan mood belajar dengan mendengarkan musik (sumber gambar: freepik)
Likes
Ada satu trik yang bisa digunakan untuk meningkatkan mood belajar kita. Triknya adalah sambil mendengarkan musik. Musik bisa membuat rileks dan membantu otak menerima ilmu saat kita belajar.
Kita semua pasti pernah merasakan betapa sulitnya memfokuskan diri saat belajar, bukan? Tugas yang menumpuk, pelajaran yang rumit, atau mungkin suasana hati yang sedang kurang baik bisa membuat kita merasa lesu dan kurang termotivasi.
Nah, kali ini kita akan membahas tentang cara yang menyenangkan untuk meningkatkan mood belajar kita, yaitu dengan mendengarkan lagu!
Mungkin sebagian dari kita sudah merasakan manfaat dari mendengarkan lagu saat belajar. Lagu memiliki kekuatan yang luar biasa dalam mengubah suasana hati kita.
Saat kita mendengarkan lagu yang kita sukai, otak kita akan melepaskan hormon endorfin yang membuat kita merasa lebih bahagia dan rileks. Musik juga dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan yang sering kali menghalangi produktivitas kita.
Baca Juga: Mengenal Lou Ottens, Penemu Pita Kaset Pertama di Dunia
Bagaimana lagu bisa membantu meningkatkan mood belajar kita?
Mendengarkan musik sambil belajar
Pertama, musik bisa menjadi teman setia kita saat belajar sendirian. Beberapa orang mungkin merasa kesepian atau bosan saat belajar sendirian, tetapi dengan mendengarkan lagu, kita bisa merasakan kehadiran yang menghibur dan memotivasi.
Lagu-lagu favorit kita bisa menjadi sumber energi yang tak terbatas dan membuat kita semangat menyelesaikan tugas-tugas belajar. Selain itu, lagu juga dapat membantu meningkatkan konsentrasi kita.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mendengarkan musik instrumental atau lagu dengan lirik yang minim bisa membantu meningkatkan fokus kita saat belajar.
Musik yang tenang dan santai dapat menciptakan suasana yang kondusif untuk mempelajari materi yang kompleks. Tentunya, kita perlu memilih lagu yang cocok dengan preferensi dan kebutuhan kita masing-masing.
Tidak hanya itu, lagu juga bisa membantu meningkatkan daya ingat kita. Terkadang, kita sulit mengingat informasi yang telah kita pelajari, apalagi saat ujian yang mendekat. Nah, musik bisa menjadi solusi yang menyenangkan!
Baca Juga: Mengapa Kpop Bisa Sangat Populer Secara Global?
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mendengarkan lagu yang telah kita dengarkan saat belajar bisa membantu memicu memori kita saat kita mendengarkan kembali lagu tersebut.
Jadi, mengaitkan materi yang kita pelajari dengan lagu-lagu favorit kita bisa membantu mengingat dan mengulang kembali informasi dengan lebih mudah.
Tentu saja, setiap orang memiliki preferensi musik yang berbeda. Ada yang suka mendengarkan lagu-lagu pop yang ceria, ada juga yang lebih suka musik klasik yang menenangkan.
Hal yang terpenting adalah memilih lagu-lagu yang kita nikmati dan dapat meningkatkan mood belajar kita. Jadi, Be-emers, jangan ragu untuk mencoba eksperimen dengan berbagai genre musik dan temukan yang paling cocok untukmu!
Ingatlah juga untuk mengatur volume musik dengan bijak. Kita tidak ingin terlalu terlena atau terganggu oleh musik saat belajar. Menyimak lagu dengan volume yang tepat dapat membantu menciptakan lingkungan belajar yang ideal.
Jadi, Be-emers, kita bisa mulai menggabungkan musik ke dalam rutinitas belajar kita! Pilihlah lagu-lagu yang bisa membuat kita semangat dan bahagia saat belajar. Jadikan musik sebagai teman setia dan penyemangat kita dalam menaklukkan pelajaran-pelajaran yang menantang.
Ingatlah, belajar bukanlah tugas yang membosankan, tetapi sebuah perjalanan yang penuh dengan kegembiraan dan pencapaian. Dengan bantuan musik, kita bisa mencapai potensi belajar kita dengan lebih maksimal.
Punya opini atau tulisan untuk dibagikan juga? Segera tulis opini dan pengalaman terkait investasi, wirausaha, keuangan, lifestyle, atau apapun yang mau kamu bagikan. Submit tulisan dengan klik "Mulai Menulis".
Submit artikelnya, kumpulkan poinnya, dan dapatkan hadiahnya!
Gabung juga yuk di komunitas Telegram kami! Klik di sini untuk bergabung.
Komentar
18 Oct 2023 - 17:14
Boleh juga dicoba