Bukan Cuma Anak-Anak, Orang Dewasa juga Perlu Batasan Screen Time!

3. Jauhkan Gadget dari Kamar Tidur 

Mengurangi durasi screen time bisa dengan menjauhkan gadget dari kamar tidur. Kamu bisa memulai kebiasaan seperti minum segelas air putih di pagi hari setelah bangun tidur dibandingkan mencari gawai dan langsung berselancar di media sosial.

Mood kamu pun bisa lebih terjaga karena tidak mengawali hari langsung dengan 'keramaian' yang ada di media sosial yang terkadang tidak selalu baik vibes-nya. 

Baca Juga: Strategi Beli Gadget untuk Tujuan Jangka Panjang

Meskipun saat ini memang sudah zamannya mendapatkan informasi bisa hanya dari sebuah gawai, tetapi tidak ada salahnya untuk mengurangi durasi screen time agar kehidupan kamu bisa tetap berjalan secara seimbang ya.

Tetaplah bijak dalam berselancar di dunia maya, karena tidak semua informasi yang tersebar di dunia maya bisa kita jamin kebenarannya.  














----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Punya opini atau tulisan untuk dibagikan juga? Segera tulis opini dan pengalaman terkait investasi, wirausaha, keuangan, lifestyle, atau apapun yang mau kamu bagikan. Submit tulisan dengan klik "Mulai Menulis".
 
Submit artikelnya, kumpulkan poinnya, dan dapatkan hadiahnya!
 
Gabung juga yuk di komunitas Whatsapp Group kami! Klik di sini untuk bergabung