Mengenal Doom Spending: Kebiasaan Konsumsi Saat Menghadapi Ketidakpastian

Cara Menghindari Doom Spending

Berikut beberapa tips yang bisa Be-emers coba untuk menghindari doom spending dan menjaga kesehatan finansial:

1. Sadari Pemicu Emosional

Sebelum berbelanja, cobalah tanyakan pada diri sendiri mengapa kalian ingin membeli barang tersebut. Apakah ini kebutuhan nyata atau hanya keinginan impulsif yang dipicu oleh emosi?
 

2. Batasi Penggunaan Kartu Kredit

Doom spending sering kali lebih mudah dilakukan ketika kita tidak menggunakan uang tunai. Jika memungkinkan, coba beralih ke sistem uang tunai untuk mengontrol pengeluaran kalian.
 

3. Rencanakan Keuangan dengan Baik

Buat anggaran bulanan yang mencakup alokasi untuk hiburan dan belanja pribadi. Dengan demikian, kalian tetap bisa menikmati kesenangan tanpa berisiko mengalami kebangkrutan.

Baca Juga: Doom Spending, Mengapa Bisa Terjadi?
 

4. Cari Alternatif untuk Meredakan Stres

Temukan cara-cara sehat untuk mengelola stres, seperti berolahraga, meditasi, atau menghabiskan waktu dengan keluarga dan teman. Membangun kebiasaan positif bisa membantu kalian menyalurkan energi ke hal-hal yang lebih bermanfaat.
 

5. Jeda Sebelum Membeli

Jika kalian merasa tergoda untuk berbelanja, berikan diri kalian waktu untuk berpikir. Tunda pembelian tersebut selama 24 jam, dan lihat apakah keinginan untuk membeli masih ada. Sering kali, keinginan itu akan memudar setelah jeda.

Doom spending memang bisa memberikan kebahagiaan sesaat, tetapi dampak jangka panjangnya pada keuangan tidak boleh dianggap remeh.


Memahami pola ini dan mencari cara untuk mengendalikannya adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan finansial dan mental. Jadi, Be-emers, yuk lebih bijak dalam mengelola keuangan, terutama di masa-masa yang penuh ketidakpastian ini!










---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Punya opini atau tulisan untuk dibagikan juga? Segera tulis opini dan pengalaman terkait investasi, wirausaha, keuangan, lifestyle, atau apapun yang mau kamu bagikan. Submit tulisan dengan klik "Mulai Menulis".
 
Submit artikelnya, kumpulkan poinnya, dan dapatkan hadiahnya!
 
Gabung juga yuk di komunitas Whatsapp Group kami! Klik di sini untuk bergabung