Ide DIY yang Bisa Kamu Coba untuk Meredakan Stres

Rekomendasi Ide DIY yang bisa kamu coba (Sumber: Pexels)

Rekomendasi Ide DIY yang bisa kamu coba (Sumber: Pexels)

Like
Siapa pun pasti pernah ngalamin stres, entah karena kerjaan, tugas kuliah, drama hidup, atau hal-hal yang nggak bisa dijelasin tapi bikin hati sumpek.

Kadang, solusi terbaik bukan langsung "healing ke Bali", tapi cukup duduk tenang sambil ngerjain sesuatu yang bikin hati adem.
 
Nah, salah satu cara buat ngurangin stres dan tetap produktif adalah dengan kegiatan DIY alias Do It Yourself.

Selain bisa ngisi waktu, DIY juga bikin kamu fokus ke hal-hal kecil yang ternyata bisa jadi penyembuh pelan-pelan.
 
Berikut beberapa ide DIY simpel yang bisa kamu coba pas stres datang menyerang:
 

DIY Planner atau Bullet Journal

Buat kamu yang suka nulis-nulis atau pengin hidup lebih teratur, bikin planner sendiri bisa jadi terapi. Nggak perlu fancy, cukup ambil buku kosong, hias sesuka hati, dan mulai bikin to-do list, habit tracker, atau catatan mood harian.

Baca Juga: Ide DIY Kado Hari Ibu Low Budget, Ini yang Bisa Kamu Siapkan!
 
Setiap kamu centang satu tugas kecil, rasanya kayak menang lawan stres satu poin!
 

DIY Scented Sachet atau Aromaterapi Gantung

Campur bunga kering (kayak lavender, chamomile, atau kelopak mawar) sama beberapa tetes essential oil, masukin ke kantong kain kecil, dan jadi deh pewangi alami.
 
Gantung di kamar atau taruh di laci, biar tiap buka lemari wangi-wangi segar menyambut. Mood langsung naik beberapa level!