Fenomena Excessive Heat: Efek dan 7 Strategi Menghadapinya!

Fenomena Excessive Heat, dan 7 Strategi Menghadapinya. Sumber Gambar Adobe Express

Fenomena Excessive Heat, dan 7 Strategi Menghadapinya. Sumber Gambar Adobe Express

Be-emers, akhir-akhir ini kamu sering mengalami cepat haus dan cepat lelah enggak sih?
 
Ternyata di media online sudah viral beredar informasi lho Be-emers. Bahwa rasa sering haus dan lelah ini adalah efek dari fenomena excessive heat.
 
Lalu apa itu excessive heat, efek, dan bagaimana strategi menghadapinya? Yuk simak!
 

Fenomena Excessive Heat

Dikutip dari laman tirto.id, excessive heat menurut Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) disebabkan karena matahari sekarang bergeser di selatan wilayah Indonesia. 
 
Yang menyebabkan Indonesia di bagian selatan seperti Nusa Tenggara, Bali, dan Jawa menerima sinar matahari langsung dan intens. 
 

Efek Excessive Heat 

Berikut adalah excessive heat yang patut kamu waspadai ya Be-emers!
 

1. Dehidrasi, Panas, dan Lelah

Be-emers excessive heat bisa menyebabkan dehidrasi, merasa panas berlebihan, dan cepat lelah.
 

2. Memicu Penyakit Bawaan

Menurut betterhealth.vic.gov.au, panas berlebihan juga dapat mempengaruhi orang-orang yang sudah memiliki penyakit bawaan.
 
Yang menurut penulis, informasi ini bukan untuk menakut-nakuti, melainkan bermanfaat untuk memberikan informasi untuk menjaga diri, sehingga sebaiknya dilakukan antisipasi. 
 
Excessive heat ini dapat memicu kejadian mendadak serangan jantung atau stroke, atau memperburuk kondisi medis seperti penyakit ginjal atau paru-paru. 
 

3. Mempengaruhi Usia Kritis

Excessive heat juga dapat memengaruhi orang-orang yang berusia kritis.
 
Misalnya orang berusia di atas 65 tahun, ibu hamil, anak kecil dan bayi, dan lain-lain.