Makanan Kemasan Makin Banyak, tapi Nutri Level Masih Minim. Kenapa Ya?

Kalau kamu melihat ke kulkas minimarket di bagian rak minuman, pasti sering terlewati bagian kandungan nutrisinya saat membeli.

Di tengah banyaknya produk makanan kemasan itu, label Nutri Level atau informasi nutrisi yang gampang dipahami malah masih minim banget.

Di era ini, masyarakat sekarang makin aware soal kesehatan. Banyak masyarakat yang sudah mulai rajin olahraga, mengurangi gula, cek kalori, bahkan ada yang tiap beli minuman langsung lihat kandungan gulanya dulu. Tapi anehnya, informasi di kemasan kadang masih bikin bingung sendiri.

Tulisan angka dan istilah yang masih asing di telinga kita, sehingga bikin banyak orang cuma fokus di less sugar atau rendah lemak.

Padahal belum tentu kandungannya benar-benar aman kalau dikonsumsi terus-menerus.

Nutri Level Itu Apa?

Nutri Level adalah label sederhana di kemasan makanan atau minuman yang bantu konsumen lebih cepat ngerti isi nutrisinya.


Fokus utamanya ada di kandungan gula, garam, dan lemak, yang biasanya dibagi jadi level A sampai D dengan warna berbeda.

Semakin tinggi levelnya, biasanya kandungan gula, garam, atau lemaknya juga makin tinggi. Jadi konsumen bisa lebih cepat tahu produk mana yang lebih aman dikonsumsi tanpa harus baca tabel gizi panjang dulu.