Awas Bahaya Tersembunyi! Ini Dampak Diet ala Idol Korea Terhadap Kesehatan Tubuh

Be-emers, sekarang banyak anak muda yang rela meniru diet ekstrem yang biasanya dibagikan oleh para idol kesayangan mereka demi hasil instan.

Padahal ya, diet ketat yang dijalani oleh idol tersebut sebenarnya berada di bawah pengawasan yang sangat ketat dari tim profesional lho. 

Jadi bukan diet sembarangan. Mereka mulai dari ahli gizi hingga dokter pribadi.

Jadi, bagi kita yang bukan merupakan bagian dari industri hiburan, meniru mentah-mentah pola makan ekstrem tersebut justru hal yang harus dihentikan.

Ingat ya Be-emers!


Idol K-Pop sebenarnya tidak pernah melakukan diet ekstrem secara sendirian tanpa pengawasan.

Agensi mereka biasanya menyediakan tim dokter, ahli gizi, dan pelatih kebugaran profesional untuk memantau kondisi fisik mereka setiap harinya. 

Tim ahli ini bertugas memastikan asupan kalori yang dipotong sesuai dengan kondisi tubuh sang idol.

Sehingga, sang idol tetap mendapatkan suplemen dan penanganan medis darurat.
 

Diet Idol Bentuk Profesionalitas Industri Hiburan?

Diet ekstrem para idol ini dikarenakan adanya tuntutan sebagai bentuk profesionalitas industri hiburan yang sangat tinggi, Be-emers.

Mereka dituntut untuk selalu terlihat sempurna di depan kamera sesuai dengan standar kecantikan di negaranya.

Sementara itu, kita sebagai masyarakat awam seharusnya tidak ada tuntutan profesi yang mengharuskan penurunan berat badan secara drastis dalam waktu singkat, kan?

Jadi Be-emers, jangan memaksakan diri untuk ikut standar industri hiburan hanya akan menciptakan tekanan psikologis yang tidak sehat.