Bertahan atau Pergi? Panduan Lepas dari Pasangan Narsisistik

Jika Anda merasa hubungan ini tidak lagi sehat, penting untuk menyadari bahwa meninggalkan pasangan narsisistik adalah keputusan yang sangat berani dan kuat.

Banyak orang merasa sulit untuk melepaskan diri karena pasangan narsisistik sering kali berusaha keras untuk mempertahankan kendali, baik melalui manipulasi emosional, ancaman, atau janji-janji manis yang tidak pernah terwujud.

Namun, memilih untuk meninggalkan hubungan yang beracun adalah langkah penting menuju kesejahteraan diri.
 

Mengatasi Kesulitan dalam Meninggalkan Pasangan Narsisistik

Meninggalkan pasangan narsisistik bisa menjadi proses yang menantang, terutama karena mereka cenderung tidak menerima penolakan dengan baik.

Baca Juga: Alasan Mengapa Kamu Harus Lepas dari Pasangan NPD

Mereka mungkin menggunakan berbagai cara untuk membuat Anda merasa bersalah atau bahkan mencoba menarik Anda kembali ke dalam hubungan.


Dalam situasi seperti ini, penting untuk menetapkan batas yang tegas dan jelas. Jika Anda telah memutuskan untuk berpisah, batasi komunikasi dengan mereka. Semakin banyak interaksi yang Anda lakukan, semakin besar kemungkinan mereka akan mencoba memanipulasi Anda untuk kembali.

Selama proses ini, jangan ragu untuk mencari dukungan dari teman, keluarga, atau bahkan seorang terapis. Memiliki sistem pendukung yang kuat dapat membantu Anda tetap berpegang pada keputusan Anda dan memberi Anda kekuatan untuk menghadapi tantangan yang mungkin muncul.






---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Punya opini atau tulisan untuk dibagikan juga? Segera tulis opini dan pengalaman terkait investasi, wirausaha, keuangan, lifestyle, atau apapun yang mau kamu bagikan. Submit tulisan dengan klik "Mulai Menulis".
 
Submit artikelnya, kumpulkan poinnya, dan dapatkan hadiahnya!
 
Gabung juga yuk di komunitas Whatsapp Group kami! Klik di sini untuk bergabung