Enggak Harus Mahal, 5 Cara Cerdas Menyiapkan Makanan Sehat dari Rumah


5. Gunakan Metode 'Protein Murah'

Siasat lain adalah memilih protein yang harganya terjangkau. Sumber protein dengan harga ekonomis antara lain telur, dada ayam, tahu, dan tempe.

Selanjutnya tinggal mengombinasikan deh dalam set menu makan harian. Contohnya:
  • Makan pagi: omelet dengan daun bawang + dada ayam suwir balado
  • Makan siang: dada ayam rebus kuah jahe + tumis tempe dengan buncis
  • Makan malam: tumis tahu tauge + telur dadar
Kaya protein, gizi berlimpah, biaya juga nggak bikin pengeluaran jengah. Siap mencoba, Be-emers?






---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Punya opini atau tulisan untuk dibagikan juga? Segera tulis opini dan pengalaman terkait investasi, wirausaha, keuangan, lifestyle, atau apapun yang mau kamu bagikan. Submit tulisan dengan klik "Mulai Menulis".
 
Submit artikelnya, kumpulkan poinnya, dan dapatkan hadiahnya!
 
Gabung juga yuk di komunitas Whatsapp Group kami! Klik di sini untuk bergabung