Mengenal Ikigai, Konsep Hidup Bahagia ala Orang Jepang

Ilustrasi Hidup Bahagia (Sumber gambar: Canva)

6
Likes

Siapa yang ingin hidupnya bahagia? Jawabannya adalah pasti semua orang ingin hidupnya bahagia. Lalu bagaimana mewujudkan hidup yang bahagia?

Apakah ada cara yang bisa kita tiru atau lakukan untuk mewujudkan hidup bahagia? Ada, yakni dengan menerapkan konsep Ikigai.

Ilustrasi hidup bahagia/Canva

Apa itu Ikigai?

Ikigai adalah istilah dalam bahasa Jepang yang memiliki arti kesenangan dan makna kehidupan.
Ikigai merupakan suatu prinsip yang bisa membuat hidup menjadi lebih seimbang, bermakna dan bermanfaat.

Di Jepang, banyak yang menerapkan konsep hidup Ikigai supaya tetap memiliki harapan.
Bagi orang Jepang, mengetahui alasan bangun di pagi hari berarti mereka tahu apa yang harus diperjuangkan di hidupnya.

Baca Juga: Kisah Hidup Paul Alexander Lelaki yang Hidup dengan Paru-Paru Besi

Bangun pagi karena ingin melihat matahari terbit yang cantik, atau bangun pagi karena aroma kopi hangat yang membuat suasana hati bahagia bisa menjadi "amunisi" untuk mereka menjalani hari dengan baik.

Secara konsep, Ikigai mengajarkan kita untuk menemukan sesuatu yang bisa membangkitkan semangat hidup.

Diagram Ikigai/Canva

Tidak melulu tentang materi, semangat hidup bisa kita temukan dari hal yang sederhana seperti perasaan bahagia ketika melihat langit yang cerah, bulan yang cantik, atau ketika minum teh sebelum bekerja, intinya lakukan hal itu jika hal tersebut membuat kamu bersemangat.

Baca Juga: Bea Cukai Batasi Barang Impor, Bagaimana Nasib Jastiper?

Secara garis besar, konsep Ikigai yakni dimulai dari hal-hal sederhana, tidak membebani hidup, mengutamakan keselarasan dan keseimbangan hidup berdampingan.

Konsep ini selalu menghargai hal-hal kecil, dan terakhir Ikigai mengajarkan untuk menikmati momen yang dijalani agar hidup terasa lebih tentram dan nyaman.